试管之家
首页 > 高龄生育 > 高龄特需 > 孕妇禁忌十大坚果?快看看哪些坚果是孩子的“天敌”?

孕妇禁忌十大坚果?快看看哪些坚果是孩子的“天敌”?

2023-01-17 10:34:46

1. 杏仁:杏仁含有丰富的淀粉、脂肪、维生素E、铁质、碘素、叶酸、硒、维生素B1、维生素B2等营养成分,但是它具有增强胎儿抗原力量的作用并降低苹果酸,所以孕妇不宜食用。

 

2. 核桃:核桃中含有较多的钙质,而孕期钙质过多会导致胆结石,孕妇也可能会麻痹,还有能增加胎儿负荷的可能性,所以孕妇最好不吃核桃。

 

3. 山楂:山楂的氨基酸可以增加孕妇的瘀血,容易导致抑郁、反应迟钝、头晕、头痛等,孕妇服用山楂还容易引起便秘,外观粗糙黑色,所以孕妇应忌食山楂。

 

孕妇禁忌十大坚果?快看看哪些坚果是孩子的“天敌”?
 

 

4. 冰糖:冰糖中含有一种叫做梨糖的物质,这种物质有收敛性,如果孕妇吃了冰糖,很可能会导致孕妇 的子宫缩小、流产等危险,所以孕妇最好不要吃冰糖。

 

5. 腰果:腰果性味辛甘,但是与其他坚果不同,腰果含有大量的芥子油,它能引起腰背部肌肉紧张,还有胎儿偏头畸形等,所以在孕期应该少吃腰果。

 

6. 松子:松子含有大量的芥子油,而芥子油容易导致胎儿的左偏性畸形。此外,松子的颗粒较大,容易堵塞胃液,减少 乳酸菌和乳酸菌的生长,也有可能发生胃肠道病变,所以孕期不宜食用。

 

7. 榛子:榛子含有大量的芥子油,而芥子油会引起胎儿左偏畸形,孕妇吃榛子可能会导致胎儿发生畸形,所以孕妇应忌食榛子。

 

8. 芝麻:芝麻的的芥子油含量较高,而芥子油会引起胎儿左右偏斜畸形,同时芝麻中还含有大量的维生素B1,当摄入过量时会引起毒素,因此孕妇不宜食用芝麻。

 

9. 葡萄干:葡萄干含有大量的维生素B1,可以增强胎儿免疫力,但是如果摄入过多会使母亲在孕期出现炎症,导致流产,所以孕妇最好不要吃葡萄干。

 

10. 板栗:板栗性味辛甘,食用板栗可以促进血液循环,但是其含有大量的芥子油,可能造成胎儿发生畸形,所以孕妇最好不要过度食用板栗。

 

总之,孕妇在怀孕期间,尤其是在产后更应注意避免食用上述十种坚果,以避免对胎儿有害。

沪ICP备2022014413号




首页

电话

客服

微信

合作